Liebe Sonja, lieber Stefan,
das ALEGRIA Nordic Walking Wochenende in Hinterzarten zusammen mit euch und vielen netten Leuten hat mir fantastisch gefallen. Ich habe viele nützliche und hilfreiche Informationen über Ernährung und Gesundheit von euch bekommen und dabei viel Spass gehabt.
Ich kann euch zur gelungenen Auswahl eurer Themen, Referenten und Gastgeber nur beglückwünschen. Wann hat man schon einmal Gelegenheit mit einem Charly Doll gemeinsam zu kochen, der nicht nur die Olympiamannschaft in Salt Lake City bekocht hat und ein echter Schwarzwälder Küchenmeister ist, der u.a. bei Paul Bocuse gelernt hat, sondern auch Deutschlands international erfolgreichster Berg- und Ultradistanzläufer. Gleich dreimal konnten wir seine schmackhaften und zugleich gesunden Menues geniessen.
Dank der sympathischen Nordic Walking Expertin Anke Faller habe ich nun endlich die richtige Technik und die richtige Motivation für diesen schönen Sport, der ein idealer Ausgleich zum Büroalltag ist. Und für diesen hat uns Ramona Grüneberg uns ja nun auch die richtige “Haltung” für unseren Rücken vermittelt.
Durch einen perfekten Mix aus Information, Bewegung, Genuss, Geselligkeit sowie auch Erholung habt ihr meinen Nerv voll getroffen und ich freue mich schon auf die Fortsetzung. Ich werde euch auf jeden Fall weiterempfehlen.
Herzliche Grüsse
Carsten
Liebe Sonja, lieber Dr. Fricke,
Das Nordic Walking Wochenende mit ALEGRIA im Schwarzwald war sehr lehrreich für mich. Ich habe viele Fehler entdeckt, die ich beim Sport etc. gemacht habe. Der Koch-Event mit CHARLY DOLL war Spitzenklasse. Alles in allem: Hoher Spaßfaktor! Jederzeit wieder. - Auch Murat und Kayra hat es super gefallen!
Liebe Sonja, lieber Stefan,
das waren 2 tolle Tage mit Euch im Schwarzwald zum NORDIC Walken bei Charly Doll und Anke Faller. - Bitte schickt mir Infos über weitere Seminare!
Liebe Frau Fricke, lieber Dr. Fricke,
Mein Fazit zum Nordic-Walking Event am vergangenen Wochenende:
Ich habe in diesen 2 Tagen sehr viel dazu gelernt. Es waren alle Vorträge sehr informativ und haben mir eine Menge Spaß bereitet. Am besten haben mir die Vorträge über Ernährungsirrtümer von Dr. Fricke und der Vortrag über WORK-LIFE-BALANCE von Sonja Fricke gefallen.
Super toll war auch das Nordic Walking mit Anke Faller, da ich meine Technik verbessern konnte.
Liebes ALEGRIA-Team,
SUPER Nordic-Walking Wochenende ! Ich habe so viel Neues erfahren. Alles war sehr verständlich erklärt. Auch habe ich viele umsetzbare Tipps für den Alltag bekommen. Die Vielfalt der Themenbereiche war klasse! Eine glatte “1″ für die Organisation. Tolle Location! DANKE Euch!
Eure Grazyna
Liebe Sonja,lieber Stefan,
selbst die alten Zausel waren und sind von Eurem Super-Nordic-Walking-Event
begeistert und freuen sich auf eine Fortsetzung.Es war eine in allen Punkten
gelungene Veranstaltung und kann nur bestens empfohlen werden.
Liebe Frau und Herr Dr.Fricke!
Ganz herzlichen Dank noch einmal für die Einladung zum gestrigen Venenvortrag!
Wir haben dies sehr gerne in dieser entspannten Atmosphäre gemacht. Vor allem war es eine sehr harmonische und sich nicht gegenseitig ausschliessende Kombination von Alternativ- und Schulmedizin - und das unter den heutigen Aspekten und Kenntnissen! Gegensätze können und müssen aufeinander zugehen um gemeinsam ein höheres Potenzial zu erzielen - gestern hat dies wunderbar funktioniert! Vielen Dank noch einmal und wir sind gerne für neue Projekte bereit!
Ganz herzliche Grüsse aus Schramberg-Sulgen
Susanne und Max Müller
….. vielen Dank für die liebevolle und professionelle Arbeit beim Seminar “Schweinehund-Coaching oder: wie Sie künftig Ihre Ziele (noch besser) erreichen.”
Sehr geehrte Frau Fricke,
Sehr geehrter Herr Dr. Fricke,
ich darf mich recht herzlich für Ihre Bemühungen und Ihre individuelle Begleitung während der VITA SANA GEWICHTSREDUKTIONSTHERAPIE in der Zeit von Mitte November bis heute bedanken.
Bis zum heutigen Tag ist es mir gelungen, durch Ihr Programm mein Gewicht von anfänglich fast 134 kg auf nunmehr 104 kg zu reduzieren. Der BMI verringerte sich um nicht für machbar gehaltene 8,55 Punkte von einem BMI von 38,29 auf einen BMI von 29,74.
Endlich kann ich wieder in normalen Modehäusern einkaufen und muss nicht mehr in der “Elefanten-Abteilung” stöbern.
Dies habe ich Ihrer VITA SANA GESICHTSREDUKTIONSTHERAPIE und Ihrer konsequenten und kompetenten Anleitung zu verdanken. Ein Erfolg, an den ich nach vielen gescheiterten Selbstversuchen nicht mehr geglaubt habe. Und alles ohne auch nur einen Tag hungern zu müssen!
Dank Ihres Programms ist es mir auch endlich gelungen, meine Ernährungsgewohnheiten grundlegend auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung umzustellen. Zum ersten Mal bin ich davon überzeugt, mein Gewicht halten und bei Bedarf sogar noch etwas weiter verringern zu können. Der Gewinn an Lebensqualität ist einfach enorm!
Ich kann jederzeit Ihr VITA SANA PROGRAMM weiterempfehlen und wünsche Ihnen die gleichen Erfolge bei kommenden Patienten.
Liebe Sonja, lieber Stefan,
Herzlichen Dank für das super tolle NORDIC-WALKING-Event, das Ihr für uns organisiert habt. Wir haben uns sehr wohl und aufgehoben gefühlt.
Eure Marliese und Rosi
Liebe Sonja, lieber Stefan,
das ALEGRIA Nordic Walking Wochenende in Hinterzarten zusammen mit euch und vielen netten Leuten hat mir fantastisch gefallen. Ich habe viele nützliche und hilfreiche Informationen über Ernährung und Gesundheit von euch bekommen und dabei viel Spass gehabt.
Ich kann euch zur gelungenen Auswahl eurer Themen, Referenten und Gastgeber nur beglückwünschen. Wann hat man schon einmal Gelegenheit mit einem Charly Doll gemeinsam zu kochen, der nicht nur die Olympiamannschaft in Salt Lake City bekocht hat und ein echter Schwarzwälder Küchenmeister ist, der u.a. bei Paul Bocuse gelernt hat, sondern auch Deutschlands international erfolgreichster Berg- und Ultradistanzläufer. Gleich dreimal konnten wir seine schmackhaften und zugleich gesunden Menues geniessen.
Dank der sympathischen Nordic Walking Expertin Anke Faller habe ich nun endlich die richtige Technik und die richtige Motivation für diesen schönen Sport, der ein idealer Ausgleich zum Büroalltag ist. Und für diesen hat uns Ramona Grüneberg uns ja nun auch die richtige “Haltung” für unseren Rücken vermittelt.
Durch einen perfekten Mix aus Information, Bewegung, Genuss, Geselligkeit sowie auch Erholung habt ihr meinen Nerv voll getroffen und ich freue mich schon auf die Fortsetzung. Ich werde euch auf jeden Fall weiterempfehlen.
Herzliche Grüsse
Carsten
Liebe Sonja, lieber Dr. Fricke,
Das Nordic Walking Wochenende mit ALEGRIA im Schwarzwald war sehr lehrreich für mich. Ich habe viele Fehler entdeckt, die ich beim Sport etc. gemacht habe. Der Koch-Event mit CHARLY DOLL war Spitzenklasse. Alles in allem: Hoher Spaßfaktor! Jederzeit wieder. - Auch Murat und Kayra hat es super gefallen!
Viele Grüße
Sibel, Murat und Kayra
Liebe Sonja, lieber Stefan,
das waren 2 tolle Tage mit Euch im Schwarzwald zum NORDIC Walken bei Charly Doll und Anke Faller. - Bitte schickt mir Infos über weitere Seminare!
Herzliche Grüße
Harald
Liebe Frau Fricke, lieber Dr. Fricke,
Mein Fazit zum Nordic-Walking Event am vergangenen Wochenende:
Ich habe in diesen 2 Tagen sehr viel dazu gelernt. Es waren alle Vorträge sehr informativ und haben mir eine Menge Spaß bereitet. Am besten haben mir die Vorträge über Ernährungsirrtümer von Dr. Fricke und der Vortrag über WORK-LIFE-BALANCE von Sonja Fricke gefallen.
Super toll war auch das Nordic Walking mit Anke Faller, da ich meine Technik verbessern konnte.
Liebe Grüße
Simone
Liebes ALEGRIA-Team,
SUPER Nordic-Walking Wochenende ! Ich habe so viel Neues erfahren. Alles war sehr verständlich erklärt. Auch habe ich viele umsetzbare Tipps für den Alltag bekommen. Die Vielfalt der Themenbereiche war klasse! Eine glatte “1″ für die Organisation. Tolle Location! DANKE Euch!
Eure Grazyna
Liebe Sonja,lieber Stefan,
selbst die alten Zausel waren und sind von Eurem Super-Nordic-Walking-Event
begeistert und freuen sich auf eine Fortsetzung.Es war eine in allen Punkten
gelungene Veranstaltung und kann nur bestens empfohlen werden.
Herzliche Grüsse von
Renate und Peter
Liebe Frau und Herr Dr.Fricke!
Ganz herzlichen Dank noch einmal für die Einladung zum gestrigen Venenvortrag!
Wir haben dies sehr gerne in dieser entspannten Atmosphäre gemacht. Vor allem war es eine sehr harmonische und sich nicht gegenseitig ausschliessende Kombination von Alternativ- und Schulmedizin - und das unter den heutigen Aspekten und Kenntnissen! Gegensätze können und müssen aufeinander zugehen um gemeinsam ein höheres Potenzial zu erzielen - gestern hat dies wunderbar funktioniert! Vielen Dank noch einmal und wir sind gerne für neue Projekte bereit!
Ganz herzliche Grüsse aus Schramberg-Sulgen
Susanne und Max Müller
….. vielen Dank für die liebevolle und professionelle Arbeit beim Seminar “Schweinehund-Coaching oder: wie Sie künftig Ihre Ziele (noch besser) erreichen.”
Das Seminar kann ich nur weiterempfehlen !
Herzliche Grüße
Ingeborg Nuber-Hilz
Sehr geehrte Frau Fricke,
Sehr geehrter Herr Dr. Fricke,
ich darf mich recht herzlich für Ihre Bemühungen und Ihre individuelle Begleitung während der VITA SANA GEWICHTSREDUKTIONSTHERAPIE in der Zeit von Mitte November bis heute bedanken.
Bis zum heutigen Tag ist es mir gelungen, durch Ihr Programm mein Gewicht von anfänglich fast 134 kg auf nunmehr 104 kg zu reduzieren. Der BMI verringerte sich um nicht für machbar gehaltene 8,55 Punkte von einem BMI von 38,29 auf einen BMI von 29,74.
Endlich kann ich wieder in normalen Modehäusern einkaufen und muss nicht mehr in der “Elefanten-Abteilung” stöbern.
Dies habe ich Ihrer VITA SANA GESICHTSREDUKTIONSTHERAPIE und Ihrer konsequenten und kompetenten Anleitung zu verdanken. Ein Erfolg, an den ich nach vielen gescheiterten Selbstversuchen nicht mehr geglaubt habe. Und alles ohne auch nur einen Tag hungern zu müssen!
Dank Ihres Programms ist es mir auch endlich gelungen, meine Ernährungsgewohnheiten grundlegend auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung umzustellen. Zum ersten Mal bin ich davon überzeugt, mein Gewicht halten und bei Bedarf sogar noch etwas weiter verringern zu können. Der Gewinn an Lebensqualität ist einfach enorm!
Ich kann jederzeit Ihr VITA SANA PROGRAMM weiterempfehlen und wünsche Ihnen die gleichen Erfolge bei kommenden Patienten.
Nochmals vielen Dank!
G. B.