… eine ärztlich begleitete Reise

ALEGRIA Sommertraum 2011 vom 03. - 08. Juli 2011

Keine Zeit ist besser geeignet, den eigenen Körper und Geist zu beleben, als die Urlaubszeit. Nehmen Sie sich eine AUSZEIT vom Alltag, lassen Sie alles hinter sich. Werden Sie selbst zum Mittelpunkt.

Entspannen Sie sich bei wohltuenden Massagen und genussvollem Essen. Finden Sie beim Kneippen in den Bergen immer mehr den Weg zu sich selbst. Lassen Sie sich vom Wasser tragen. Und genießen Sie einfach. Wir haben ein vielfältiges Wohlfühl- und Wellnessangebot für Sie zusammengestellt.

“MIT ALLEN SINNEN LEBEN UND GENIESSEN”

haben wir uns zum Motto gemacht. Lassen Sie für ein paar Tage den Alltag hinter sich und kommen Sie mit uns hinaus in die Natur, hinauf auf die Berge. Lernen Sie neue Menschen kennen.

Wann haben Sie das letzte Mal einen Löwenzahn in den Wind gepustet und dabei unbeschwert lächeln können? -Seien Sie dabei, kommen sie mit uns nach Südtirol.

Wir freuen uns auf Sie.

Ihr  ALEGRIA Team

4 STERNE HOTEL MUCHELE

Geballter Familiencharme, unbeschwerte Atmosphäre und die liebevolle freundliche Umsorgung machen das MUCHELE so besonders. Klar in den Linien. Gemütliche Atmosphäre. Palmen, Olivenbäume und der bezaubernde Blick auf die Berge. Alpin mediterran. Erfrischend locker lässige Atmosphäre, elegant und  freundlich, zuvorkommend. Traumhafte Gerichte. Herrlicher Wein. Knödel & Speck. Dolce far niente (süßes Nichtstun). Das MUCHELE ist:  Mensch sein dürfen.

“Man erlebt nicht, WAS man erlebt, sondern WIE man es erlebt.” (Wilhelm Raabe)

GENUSSTRAINING

Gleich am ersten Abend entführt uns Hansjörg Ganthaler, Sommelier und Familienoberhaupt des MUCHELE ins Reich der Weine. Bei einer Weinprobe und Olivenölverkostung im 700 Jahre alten hauseigenen Weinkeller stimmen wir uns auf schöne gemeinsame Tage ein.

“WEIN ist Poesie in Flaschen” (Robert Louis Stevenson)

..DAS ULTENTAL HAUTNAH ERLEBEN

HÖFEWANDERUNG UND NORDIC WALKING mit  Thea Gamper

Die ehemalige Profi-Skirennläufrein und Ultner-Original-Gewächs zeigt uns IHR Ultental, eines der letzten Täler Südtirols, in dem die Ursprünglichkeit, die Originalität und Besonderheiten eines Bergbauerngebietes noch bewahrt geblieben sind.

WEGLEITHOF  ULTENTAL - Paradies von Traudi Schwienbacher

Der Wegleit-Hof in St. Walburg ist mit seinem Konzept sicherlich ein Aushängeschild in der Erhaltung der Südtiroler Bergbauernkultur. Hier hat sich die Ultner Bäuerin Traudi Schwienbacher ein kleines Paradies geschaffen. Ihre eigene Schafwollproduktion und -färbung, der atemberaubende Kräutergarten und die Teemischungen sind nur einiges davon.

“Ein LEBEN besteht aus vielen kleinen Münzen, und wer sie aufzuheben versteht, hat ein Vermögen. (Jean Anouilh)

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OBSTBAUKULTUR & ITALIENISCHE LEBENSART

Besuch von Ansitz Larchgut - Das Südtiroler Obstbaumuseum in Niederlana

Sechs Milliarden Äpfel werden hier Jahr für Jahr erzeugt. LANA ist die größte und zugleich eine der ältesten Obstbaugemeinden des Landes und daher für eine museale Aufbereitung des Themas Obstbau geradezu prädestiniert.

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GUTES AUS ITALIEN

… ist ein kleiner Familienbetrieb, der das Schöne und Gute aus Italien zusammengetragen hat. Wir machen mit MARTHA und ihrem Mann eine kleine kulinarische Reise durch Italien. Die Verkostung der Spezialitäten startet in Südtirol und wir lernen dann auch Köstlichkeiten der Toskana, Sizilien, Piemont, Abruzzen, Kalabrien und Apulien kennen.

“ESSEN ist ein Bedürfnis. - GENIESSEN ist eine Kunst.” (Francois de la Rochefaucauld)

.MASSAGE - BEAUTY - WELLNESS

Lassen Sie sich nach einem erlebnisreichen Tag in der Natur von ANNA und HELENE mit einer Kosmetik- oder Massagebehandlung verwöhnen oder genießen Sie die wunderschöne Wellness- und Spa-Landschaft des MUCHELE.

“Es braucht zu allem ein Entschließen - selbst zum GENIESSEN” (Eduard von Bauernfeld)

UNTERMÖSSLKELLER

Wer einen urigen Weinkeller sucht, wird sich hinter den geschichtsträchtigen Mauern des Untermösslkellers in LANA wohlfühlen. Das bereits im 19. Jh. historisch erfasste Bauernhaus wurde zum Teil in seinem Ursprung bis heute erhalten.

Ein Genuss ist nicht nur die Küche sondern auch der Blick von der Panoramaterrasse auf Lana, Meran und die herrliche Südtiroler Bergwelt.

“SPASS  belebt wie Sonnenschein”. (Else Pannek)

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KRÄUTERWANDERUNG UND KNEIPP-ERLEBNISTOUR IN DEN BERGEN

Die alte Tradition des Kräutersammelns bzw. des gezielten Kräuteranbaus erfährt in Südtirol einen enformen Auftrieb. Die guten klimatischen Verhältnisse ermöglichen ideales Wachstum von über 120 verschiedenen Heil- und Gewürzpflanzen. Lassen Sie sich von LISI Angler-Telser in IHR REICH entführen.

Tauchen Sie mit ihr auch ein in das Abenteuer “KNEIPP” - Wasser hautnah erleben, MIT ALLEN SINNEN DIE NATUR GENIESSEN und auf den Pfaden Sebastian Kneipps wandeln. Ein Tag zum Kennenlernen der ganzheitlichen Lehre Sebastian Kneipps mit ihren 5 Elementen: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilkräuter und Lebensordnung. Diese angewandt im Alltag helfen Stresssituationen leichter zu meistern.

” Die NATUR braucht sich nicht anzustrengen, bedeutend zu sein. Sie IST es.” (Robert Walser)

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LA DOLCE  VITA - TANZABEND AUF DER PIAZZA

Der Tanzabend im MUCHELE ist seit Jahren KULT in ganz Südtirol. Hotelgäste und Einheimische tanzen ausgelassen zu angesagter Musik. “SEHEN UND GESEHEN WERDEN” ist das Motto des Abends. An lauen Sommerabenden können es dann schon mal ein paar hundert Gäste sein, die sich auf der Piazza tummeln. - Tauchen Sie mit uns bei einem kühlen “HUGO” oder “VENEZIANO” ein ins lässige Treiben und bewegen Sie sich zu heißen Rhythmen.

Spätestens dann spüren Sie, was ALEGRIA bedeutet: pure LEBENSFREUDE!

“BEWEGUNG macht beweglich und Beweglichkeit kann manches in Bewegung setzen.”

(Paul Haschek)

FÜR JEDEN DAS RICHTIGE - SIE ENTSCHEIDEN SELBST

STANDARD-ZIMMER (EUR 1099,– im DZ*)

Klein und einfach. Die älteren Zimmer mit kleinem Badezimmer, LCD Flachbildschirm, Safe, Fön, Minibar, Telefon, W-LAN, teilweise mit Balkon, auf Anfrage Klimaanlage, ca. 22 qm, im Altbau

COMFORT-ZIMMER (EUR 1199,– im DZ*)

Ausstattung wie STANDARD, zusätzlich: komfortable Schlafzimmer mit hellem Badezimmer, zusätzlich Bidet, teilweise begehbarer Schrank, ca. 28 qm

GARTEN-LOGGIA neu seit 2010 (EUR 1299,– im DZ*)

Ausstattung wie COMFORT, zusätzlich: großes Badezimmer, nicht abgetrennter Wohnraum mit Schlafcouch, Balkon oder Terrasse mit Aussicht auf Pool - Garten - Bergpanorama, Klimaanlage, ca. 35 qm

*EZ-Zuschlag EUR 20 bis EUR 45 / Tag je nach Zimmer-Typ

Im Preis enthaltene Leistungen:

• 6 Tage Südtirol im 4 Sterne Hotel Muchele incl. 5 x HP
• ALEGRIA Empfangscocktail & Willkommens-Geschenk
• Genuss-Training - Weinprobe incl. Olivenöl-Verkostung
• 1 Flasche Olivenöl “Il mio Olio” für Zuhause
• Höfewanderung, Nordic Walking & Besuch des Wegleit-Hofes (Tagesausflug ins Ultental)
• Obstbaukultur & Italienische Lebensart (Tagesausflug nach Lana)
• Teilmassage / alternativ: Beauty-Flash (Gesichtsbehandlung)
• Untermösslkeller Lana - geselliger Abend incl. Abendessen und Taxifahrt
• Kräuterwanderung & Kneipp-Erlebnistour mit Entspannungsübungen in den Bergen  (Tagesausflug)
• La dolce vita - Tanzabend auf der Piazza
• Nutzung von Sensi Spa, Sauna-Lounge, Zirmholz-Ruheraum, Hallen- und Freibad
• Mountain-Bike und City-Bike-Verleih
• Tennisplatz-Nutzung
• Individuelle Betreuung durch das ALEGRIA Team und unsere italienischen Tourguides
• ärztliche Begleitung

“Alle Lebewesen außer den Menschen wissen, dass der Hauptzweck des Lebens darin besteht, es zu GENIESSEN.” (Samuel Butler d. J.)

Und wann haben SIE das letzte Mal einen Löwenzahn in den Wind gepustet

und dabei unbeschwert lächeln können?

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SPANIEN - FUERTEVENTURA

(leider schon vorbei)

BALANCE FINDEN - INSELN IM ALLTAG

Moderne Entspannungsmethoden

3-Tages-Event vom 25. - 27. Januar 2011 im CLUB ALDIANA

Warum bleiben so viele Menschen trotz hoher Belastung gesund? Was genau befähigt sie, Stressoren zu widerstehen oder sich nschnell wieder zu erholen? Diese Fragen beantworten wir während dieses 3-Tages-Events auf der Insel Fuerteventura.

Wenn es im Alltag mal wieder eng wird, Sie unter Strom stehen und sich erste Burn-out-Symptome zeigen, dann entscheiden Sie sich für “Ihre Insel”. Raus aus dem Stress, rauf auf Ihre Insel”! Bringen Sie Ihren Körper und Ihre Seele in Einklang und begegnen Sie Ihrem Alltag zuhause mit neuer Energie und gesundem Wissen.

• Lebensmanagement - mehr Raum fürs Wesentliche
• Stressbewältigung durch Bewegung und Körperwahrnehmung
• Genusstraining - Stressbewältigung durch Sensibilisierung unserer Sinne
• Aktive Entspannung mit Medical-Nordic-Walking

Teilnahmegebühr: EUR 129,– für den 3-Tages-Event *

* Die Teilnahmegebühr gilt nur in Zusammenhang mit einer Buchung der Unterkunft (all inclusive)  im Club ALDIANA.  Wir informieren Sie gern.

Impressionen vom Event 2010 finden Sie in unserer GALERIE.