BALANCE FINDEN

Heutzutage lastet auf jedem Einzelnen von uns ein gewaltiger Druck, der nicht selten zu Stress, Erschöpfung, Lustlosigkeit und oft ernst zu nehmenden Krankheiten führt. Veränderungen, die unser privates und berufliches Leben massiv beinträchtigen.

Es ist wichtig, uns dessen voll bewusst zu werden, um damit umgehen und besser leben zu lernen.

Das ALEGRIA Zentrum hilft Ihnen, Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Gefühle in einer sich stetig wandelnden Welt besser wahrzunehmen und umzusetzen.

MEDIZINISCHES BEHANDLUNGSANGEBOT:

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• ERNÄHRUNGS- / GEWICHTSREDUKTIONSTHERAPIE
• HYPNOSE-THERAPIE (Rauchentwöhnung / bei Essstörungen / Gewichtsabnahme / Schlafstörungen / Blockadenlösung)
• BIORESONANZTHERAPIE
• PRÄVENTIONSKURSE gem. § 20 SGB; von vielen Kassen unterstützt
• Medizinischer Gesundheits- und Fitness-Check
• Laktat-Messung (z. B. zur Wettkampfvorbereitung)
  

COACHING:

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• HYPNOSE (Sporthypnose / Blockadenlösung / Lampenfieber / Prüfungsangst / Stressmanagement / Traumreisen)
• BEWEGUNGSTHERAPIE / NORDIC WALKING
• ENTSPANNUNGSKURSE
• STRESSBEWÄLTIGUNGSTHERAPIE
• MENTALE BALANCE
• SEMINARE und REISEN im In- und Ausland zu o. g. Themen
  
  

Damit Gesundheit wird, wie sie sein sollte - selbstverständlich.